在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 51.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 82.89克 | 蛋白质: 102.97克 | 碳水物: 229.68克.
午餐: 萬歲牌 蜜脆雙果, 全聯 香蕉, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 晚餐: 果貿吳媽家 四季豆鮮肉水餃, 果貿吳媽家 香菇芋泥鮮肉水餃, MUSCLEDREAM 乳清蛋白-烏龍奶茶. 小食/其他: 垂坤 飛機餅. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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