在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 66.18克 | 蛋白质: 87.45克 | 碳水物: 220.44克.
早餐: 치커리, 김치, 명태조림, 삼호 스모크햄, 두부된장국, 공기밥. 午餐: 두부전, 꼬막무침, 콩나물무침, 젓갈, 고등어구이, 시래기된장국, 밥, 돼지불고기. 晚餐: 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 아시아 배. 小食/其他: 맥심 화이트골드 커피믹스, 귤. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|