在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2399 千卡
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脂肪: 53.59克 | 蛋白质: 206.56克 | 碳水物: 322.00克.
早餐: Grapes, Nectarines , Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Egg, Fiber One Original Bran Cereal, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites. 午餐: Bananas , Apples , Grapes, Nectarines, Cured Venison/Deer, Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken, Little Salad Bar All Natural Garden Salad, Driscoll's Blueberries, L'oven Fresh Whole Wheat + Flax & Oat Bran Pita. 晚餐: Brussels Sprouts, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Corned Beef (Lean Only Eaten). 小食/其他: Fiber One Original Bran Cereal. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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 评论
Your doing great otb123 your holding it steady. Enjoy your day.
2023年03月17日 会员：: buenitabishop
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You are doing amazing! Keep up the good work! Sending all my positive energy!
2023年03月17日 会员：: MariaToump
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Thank you both 😃 working off that gain from the weekend away then back to maintenance.
2023年03月17日 会员：: ObeseToBeast123
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2023年03月17日 会员：: Retta Smith
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ImalittleLESSfluffyNOW, Rhetta thanks 😊
2023年03月18日 会员：: ObeseToBeast123
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