在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2213 千卡
|
脂肪: 69.22克 | 蛋白质: 76.21克 | 碳水物: 327.32克.
早餐: 곰곰 모닝롤, 커피 (인스턴트), 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 아시아 배. 午餐: 귤, 김구이, 갈치구이, 비비고 묵은지, 젓갈, 현미밥. 晚餐: 아시아 배, 김치, 동원 살코기 동원참치, 농심 육개장 사발면. 小食/其他: 사과, 쿠키, 곰곰 모닝롤, 귤, 아시아 배, 쿠키. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|