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常青园一枝花的日记, 2023年03月19日

在2023年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
63.9 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 8.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月19日:
1382 千卡 脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 95.19克 | 碳水物: 168.21克.   早餐: 白萝卜, 卤牛肉, 挂面. 晚餐: 鱼香肉丝, 炒包菜, 白米(中粒米,煮熟), 红烧土豆, 红烧牛肉. 小食/其他: 周黑鸭 卤鸭锁骨, 珍珠奶茶. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

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常青园一枝花的体重历史


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