在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2848 千卡
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脂肪: 93.85克 | 蛋白质: 131.03克 | 碳水物: 385.15克.
午餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Конфета, Помидоры, Киви, Лук, Сельдь Соленая, Евроопт Хлеб Женский, Гороховый Суп, Гороховый Суп, Яблоко. 晚餐: Яблоко, Драники, Авокадо, Горбуша Соленая, Сельдь Соленая, Помидоры, Киви. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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