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68.9 Ayer tuve apetito a las 5. Cayeron un par de latas chipis y mejillones. Hice efit.
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68.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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1022 千卡
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脂肪: 33.72克 | 蛋白质: 82.68克 | 碳水物: 96.96克.
早餐: Hacendado Pan de Molde con Avena, Alpro Bebida de Avena Alpro, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Kiwi, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. 午餐: Zumo de Limón, Piña, Emperador a la Plancha. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, MRM Chuleta Sajonia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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