在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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105.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 152.86克 | 碳水物: 115.51克.
午餐: Publix Large Shrimp, Shrimp , Won Ton Soup (Wonton), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Juice It Up The Zone (24 oz). 小食/其他: Core Power Elite Chocolate Protein Shake. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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