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carol0120lee
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2023年03月23日
carol0120lee的日记, 2023年03月23日
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在2023年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
66.3 公斤
最近减少:
0.2 公斤
.
还有:
6.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月23日:
228 千卡
脂肪: 7.49克 | 蛋白质: 11.91克 | 碳水物: 28.63克.
早餐:
雞蛋(整個), 紅蘿蔔, 全聯 芹菜, 花椰菜, 小黃瓜, 牛奶, 7-11 蒸地瓜, 蘋果, 黑咖啡, 吐司麵包.
更多的......
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