在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2515 千卡
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脂肪: 124.76克 | 蛋白质: 88.96克 | 碳水物: 272.72克.
早餐: 豆漿, 核桃, 植物的優 蜂蜜草莓優格, 味調小屋 香蒜醬, Kraft 卡夫帕瑪森起司粉, 茼蒿, Indomie 印尼炒泡麵. 晚餐: 衛龍 魔芋爽(香辣味), 衛龍 魔芋爽(香辣味), 核桃, Nabati 巧克力威化餅, Nabati 巧克力威化餅, Traditional Chinese Soy Milk, Traditional Chinese Soy Milk, Nabati 巧克力威化餅, Nabati 巧克力威化餅, 柑橘, 韓式泡菜, 炒金針菇. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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