在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1952 千卡
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脂肪: 92.42克 | 蛋白质: 97.71克 | 碳水物: 184.57克.
早餐: 全家 抹茶拿鐵, 早安美芝城 原味蛋餅, 連珍 芋泥球, 得意的一天 肉鬆. 午餐: 7-11 巧克力蛋糕. 晚餐: 烤或水煮魚, 炸年糕, 芝麻醬, 富源成 腐竹, 水煮肉片, 雞蛋（整個）, 菠菜, 水果, Nisoro 黑蒜頭山藥菌菇雞湯, 金針菇, Häagen-Dazs 草莓起司蛋糕. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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