在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 46.54克 | 蛋白质: 55.33克 | 碳水物: 156.72克.
午餐: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 全家 經典番茄肉醬義大利麵, 雞腿. 晚餐: 珍珠, 樺達奶茶 普洱奶茶, 7-11 凱撒風味雞肉蔬菜捲. 小食/其他: WA!COOKIES 重可可曲奇, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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