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josephc0917
日记
2023年04月2日
josephc0917的日记, 2023年04月2日
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體重94.4
體脂33
基代1703
內臟16
肌肉59.7
骨質3.2
昨天去看John wick 4 吃了炸雞跟爆米花 回家又吃了一片厚吐司 沒肥😅😅😅
94.4 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
94.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月2日:
1336 千卡
脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 124.05克.
午餐:
牛肉卷餅.
晚餐:
水餃.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
12支持者
支持
1到20,总共29
评论
又瘦了👍👍跟我們原本預計的一摸一樣的行程
2023年04月1日 会员::
尼歐NEO
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2023年04月1日 会员::
chia ling0519
大家6000的買票錢 領到沒😆😆🤪🤪
2023年04月1日 会员::
gulinlin
還沒領到😭😭😭
2023年04月2日 会员::
josephc0917
很多銀行和郵局都發了 但我也還沒收到⋯ 🐶🐶要請家人去吃燒肉啊 一家人吃下來可不少錢😆😆 就缺6000🤣🤣⋯ 話說 🐶🐶這次回家 我爸還給我50張小朋友 我爸說兒童節到了 偷偷給妳零用錢 ⋯ 好像只有給我😝😝⋯
2023年04月2日 会员::
gulinlin
我準備大家都領完了,我再去郵局領現金😆
2023年04月2日 会员::
尼歐NEO
隊長又不缺六千😅😅😅
2023年04月2日 会员::
josephc0917
瘦了👍🏻👍🏻
2023年04月2日 会员::
饞嘴小尼
瘦了!👍👍
2023年04月2日 会员::
chenxxxcccc
我家也打算之後再去郵局一起領😆
2023年04月2日 会员::
chenxxxcccc
有收到了😆😆
2023年04月2日 会员::
gulinlin
我前幾天才註冊😅
2023年04月2日 会员::
josephc0917
尼歐都現金交易的😅
2023年04月2日 会员::
josephc0917
我也是前幾天啊⋯ 本來行政院說統一4/6號開始發放⋯ 結果有銀行3/31就偷跑先發了⋯ 然後其他銀行就跟著提早發放了⋯
2023年04月2日 会员::
gulinlin
剛剛看了一下還是沒有
2023年04月2日 会员::
josephc0917
按照規定就好了!搞得人心惶惶銀行行員又得趕緊作業,出錯了又一堆人駡都不記得本來就是6號才撥款🤔
2023年04月2日 会员::
chenxxxcccc
六千要買什麼🤔
2023年04月2日 会员::
josephc0917
約哥 不夠你買機票喔🤣🤣🤣
2023年04月3日 会员::
尼歐NEO
我機票換的😅😅😅
2023年04月3日 会员::
josephc0917
你們看啦,約哥又開始計畫飛出國減肥了
2023年04月3日 会员::
尼歐NEO
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