在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 42.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 27.07克 | 蛋白质: 66.66克 | 碳水物: 7.30克.
早餐: Tillamook Zero Sugar Beef Jerky, Frick's Sliced Ham, Sargento Aged Swiss Cheese, Plain Yogurt (Whole Milk), Alaska Smokehouse Smoked Salmon. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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