在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1938 千卡
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脂肪: 71.36克 | 蛋白质: 79.45克 | 碳水物: 241.80克.
早餐: 파스퇴르 후레쉬 우유, 액티비아 플레인 요거트, 삶은 계란, 사과, 커피. 午餐: 비비고 고등어구이, 버펄로 윙, 방울 토마토, 김치, 참치 샐러드, 밥. 晚餐: 청정원 딸기잼, 호밀빵, 액티비아 플레인 요거트, 아시아 배, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 소고기 육포. 小食/其他: 오리온 예감 볶은양파맛, Dole 망고주스, 빙그레 떡 붕어 싸만코. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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