在2023年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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383 千卡
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脂肪: 9.02克 | 蛋白质: 40.57克 | 碳水物: 33.64克.
早餐: Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Yogur con Fruta 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Pan Blanco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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