常青园一枝花的日记, 2023年04月9日

昨天和小姐妹逛吃，不冤，今天自律一天！

63.2 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 8.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月9日:

965 千卡

脂肪: 39.48克 | 蛋白质: 44.17克 | 碳水物: 111.79克. 早餐: 车厘子, 司康. 午餐: 老四川香辣牛肉干, 芝麻烧饼, 煮鸡蛋, 三元纯牛奶. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

常青园一枝花的体重历史