在2023年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1911 千卡
|
脂肪: 38.46克 | 蛋白质: 128.72克 | 碳水物: 254.47克.
午餐: Куриная Грудка Вареная, Рославль Хлеб Хлеб Картофельный с Луком. 晚餐: Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: KDV Кремка с Морской Солью, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|