在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 89.59克 | 蛋白质: 127.76克 | 碳水物: 123.13克.
早餐: Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Росттофу Тофу. 晚餐: Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Bio Баланс Кефир 2,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яйцо Куриное, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Окей Оладьи Куриные с Кабачками, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Яйцо Куриное. 小食/其他: Boombar Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|