在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 39.43克 | 蛋白质: 60.41克 | 碳水物: 169.96克.
午餐: 家樂福 小番茄, 大陸妹, 拿鐵咖啡, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煎雞蛋, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. 晚餐: 珍珠, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 樺達奶茶 普洱奶茶. 小食/其他: 蘋果, 香蕉. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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