在2023年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2158 千卡
|
脂肪: 90.35克 | 蛋白质: 116.35克 | 碳水物: 217.47克.
早餐: Пироговый Дворик Пирог с Картофелем и Грибами , Яйцо Куриное. 午餐: Federici Цельнозерновые Макароны , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». 晚餐: ВкусВилл Овсяное Печенье Постное, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, Филе Индейки. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|