|
Хожу как шар 🤰или нет, как бочка с метаном☢️ Трудно даже согнуться и дышать. Читала вчера форум женский..Кошмар, хоспаде, почти у каждой такая дичь перед МС... Тяжко...хз, как работать. Вчера еле оттренила, а сегодня работать весь день с 10:00 до 22:00 и в часовой перерыв ещё надо на эпиляцию сгонять😩 Про учебу забыла, блок педикюра уже начался, а меня нету. Заберу сертификат мастера маникюра и хрен с ним с этим дипломом, хватит сертификата. Все равно неизвестно, буду я работать в этой сфере или нет. Это так, для саморазвития) Денег, конечно, в сфере маникюра/педикюра больше в два, а то и в три раза, и дома полдня, но я хз...ещё думаю
|
73.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2237 千卡
|
脂肪: 61.80克 | 蛋白质: 196.45克 | 碳水物: 225.68克.
早餐: Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Лебедянь Молоко 3,2%, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 午餐: Рославль Хлеб Хлеб Картофельный с Луком, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный . 晚餐: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 小食/其他: ВкусВилл Ягоды Шелковицы Сушеные, Орехи Кешью. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
 评论
Ненавижу мс и овуляцию. Тоже раздувает. Когда худею и они скудные- тогда и раздувает меньше и боли меньше. А когда я в физиологичном состоянии-капец и боли и отек. И жор.
Понимаю тебя🫶
2023年04月20日 会员：: anyasitnikova26
|
я мастер маникюра на дому!!и это самая большая прибыль за мою жизнь))мне 31)пилю пол дня,в кармане около 8к..я вам советую не бросать, отучиться до конца,сесть в салон для набора опыта и потом домой всех))у меня было так!!не о чем не жалею)работа по собственному графику,отпуск когда хочешь,надо только официально оформиться и горя не знать))доход в месяц минимум 60к ,и это я ещё в декрете 🤣а дальше руки развяжуться,дочь в сад пойдет и гуляй ))хочу так же выйти в салон помимо домашних и полную занятость 🥳
|
Лена, не бросай, получи диплом.
2023年04月20日 会员：: Худейка оп
|
Да знаю, доход хороший, но с железок пересесть на ногти сразу как-то морально сложно очень. Да и если подняться тренером выше уровнем, то доход будет тоже хороший...Нету времени учиться, не могу бросить зал и нет времени попрактиковаться с ногтями, хотя бы закрепить навык.
2023年04月20日 会员：: elena.kurzina
|
Зачем тогда себя заставлять ?нет желания ,так не беритесь за это дело. Я мастер 7 лет ,начинала дома ,через 1,5 года сняла кабинет . Не было ни дня о сожалении . Это ремесло нужно любить
2023年04月21日 会员：: KiwiVi92
|
😁 Даш, я компенсирую эту работу дополнительными тренировками))) Если смогу зарабатывать в час больше, чем сейчас, смогу работать меньше часов в день и останется много времени для занятий. Моя цель по жизни: больше зарабатывать-меньше работать. Самое простое и доступное сейчас это маникюр и педикюр. Планирую подрабатывать летом, пока мои спортсмены наедают бока в отпусках. Но сначала надо попрактиковаться, руку набить. Поэтому этим летом врядли что-то получится с заработком, буду учиться, пока время будет...
2023年04月22日 会员：: elena.kurzina
|
|
|