在2023年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 30.73克 | 蛋白质: 131.78克 | 碳水物: 94.51克.
早餐: Go Vege Migdal Napoj, Iceberg Лосось Слабосоленый, Norven Икра Горбуши, Вареное Яйцо, Ломті Хлібці (Цибуля І Овочі). 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Верес Кукуруза Консервированная. 晚餐: Наш Сік Вишневый Сок, Stevia Шоколадный Сироп, Go Vege Migdal Napoj, Зелений Млин Мука Цельнозерновая, Овостар Білок Яєчний, Go Active Pudding Proteinowy Ваніль. 小食/其他: Go Active Pudding Proteinowy Шоколад, Go Vege Migdal Napoj, Go Vege Migdal Napoj. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|