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A49131
日记
2023年04月27日
A49131的日记, 2023年04月27日
A49131的个人资料
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體重 63.7
BMI 23.4
體脂肪 30.8
肌肉量 41.4
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1287
體內年齡 48
63.7 公斤
最近减少:
12.8 公斤
.
还有:
6.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月27日:
682 千卡
脂肪: 27.27克 | 蛋白质: 25.45克 | 碳水物: 74.80克.
早餐:
7-11 茶葉蛋, 三合蔬食 蔥燒餅.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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