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josephc0917
日记
2023年04月27日
josephc0917的日记, 2023年04月27日
josephc0917的个人资料
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體重95.3
體脂33.7
基代1716
內臟16
肌肉59.9
肌肉3.2
95.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
95.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月27日:
1243 千卡
脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 58.22克 | 碳水物: 181.19克.
午餐:
石頭鍋飯.
晚餐:
雞腿便當.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
11支持者
支持
评论
💪🏻💪🏻💪🏻
2023年04月26日 会员::
gulinlin
0.1😱😱😱
2023年04月26日 会员::
josephc0917
👍👍👍
2023年04月26日 会员::
尼歐NEO
瘦了👍🏻👍🏻
2023年04月27日 会员::
饞嘴小尼
👍👍👍
2023年04月28日 会员::
chenxxxcccc
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