在2023年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 54.18克 | 蛋白质: 104.83克 | 碳水物: 174.50克.
早餐: Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy, Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy, Прот Хліб 20.04, Pilos Skyr, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Delikate Twarog Klinek. 晚餐: Mlekovita Сыр Камамбер, Go Active Pudding Proteinowy Ваніль. 小食/其他: Good Food Rice&Corn Cakes Paprika Bbq, Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy, Sporter Zerone Mocha Cappuccino. 更多的......
|
一星期增加6.0 公斤
|
评论
Віджерла назад те, шо скинула
Обʼєми живіт 72, бедра 95, попа 96
|
|
|