ヤママユガ的日记, 2023年05月5日

6:15
体重58.9kg
体脂肪率17.6%
筋肉量46.0kg

¬＝｜oO(今日は飲みます。

58.9 公斤最近减少: 11.1 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月5日:

383 千卡

脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 17.63克 | 碳水物: 9.62克. 早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

ヤママユガ的体重历史