在2023年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 43.75克 | 蛋白质: 60.03克 | 碳水物: 228.77克.
早餐: 삶은 계란, 아시아 배, 커피. 午餐: 양배추 샐러드와 드레싱, 부침개, 참나물무침, 깍두기, 열무김치, 시래기된장국, 육회비빔밥. 小食/其他: 아시아 배, 커피, 파리바게트 에그타르트, 파리바게트 에그타르트. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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