在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2737 千卡
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脂肪: 67.92克 | 蛋白质: 119.90克 | 碳水物: 398.65克.
早餐: 육개장, 바나나, 계란찜, 어묵조림, 비비고 해물완자, 열무김치, 공기밥. 午餐: 바나나, 다논 액티비아, 콩나물무침, 오징어볶음, 두부, 파리바게트 케이준치킨샐러드, 김치, 어묵탕, 오뚜기 3분 카레, 공기밥. 晚餐: 돼지불고기, 삶은 계란, 물냉면. 小食/其他: 빙그레 떡 붕어 싸만코, 커피, 아시아 배, 사과. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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