在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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773 千卡
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脂肪: 18.43克 | 蛋白质: 52.20克 | 碳水物: 108.85克.
早餐: Whole Milk, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). 午餐: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). 晚餐: Baguette. 小食/其他: Bouchard Dark Chocolate, Almonds, Peeps Marshmallow Chicks. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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