在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 50.40克 | 蛋白质: 66.01克 | 碳水物: 106.07克.
早餐: Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural. 午餐: SPAR Gazpacho Tradicional, Aceite de Oliva, Pujante Escalope de Pollo . 晚餐: SPAR Gazpacho Tradicional, Naranjas, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado. 小食/其他: Naranjas. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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