在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2397 千卡
|
脂肪: 74.12克 | 蛋白质: 86.00克 | 碳水物: 351.87克.
早餐: 조미김, 김치, 비엔나, 계란찜, 북어국, 밥. 午餐: 바나나, 방울 토마토, 시래기된장국, 돈까스, 돼지고기볶음, 잡채, 김치, 도토리묵무침, 야채샐러드 (드레싱없이), 밥. 晚餐: 디어파인 블루베리 그릭요거트, 제스프리 제주 골드키위, 아시아 배, 크라운 참 크래커. 小食/其他: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 바나나, 사과. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|