在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1979 千卡
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脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 86.92克 | 碳水物: 305.67克.
早餐: 미역국, 가지볶음, 오이무침, 김치, 완자, 밥. 午餐: 시래기된장국, 매생이, 어묵조림, 참나물무침, 고사리나물, 갈치조림, 김치, 톳나물, 젓갈, 회무침, 공기밥. 晚餐: 제스프리 제주 골드키위, 루어팍 가염버터, 호밀빵. 小食/其他: 에스프레소 커피, 파리바게트 에그타르트, 카누 카누 미니, 아시아 배. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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