在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2479 千卡
|
脂肪: 89.43克 | 蛋白质: 112.71克 | 碳水物: 300.32克.
早餐: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пятерочка Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Bio Баланс Кефир 2,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп. 午餐: Увелка Крупа Гречневая, Говядина Постная, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 晚餐: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Брокколи на Пару, Federici Цельнозерновые Макароны, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|