在2023年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2533 千卡
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脂肪: 79.94克 | 蛋白质: 136.11克 | 碳水物: 240.59克.
早餐: 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 커피, 삶은 계란, 루어팍 가염버터, 호밀빵, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 돼지고기김치찌개, 군만두, 불가리스 불가리스 사과, 바나나, 오징어볶음, 무말랭이무침, 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 베이컨, 소세지볶음, 참치비빔밥. 晚餐: 펩시 제로 슈거 라임향, 도미노 (Domino's) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. 小食/其他: 먹태, 펩시 제로 슈거 라임향, 아시아 배. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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