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Katsolo的日记, 2023年05月19日

And blob is down as well.
74.6 公斤 最近减少: 7.5 公斤.    还有: 13.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月19日:
1004 千卡 脂肪: 34.01克 | 蛋白质: 55.46克 | 碳水物: 138.48克.   早餐: Whole Milk. 午餐: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Trader Joe's Dried Apricots. 晚餐: LaBrea Bakery French Bread Baguette. 小食/其他: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. 更多的......
3715 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤

14支持者    支持   

评论 
Blob down is always good 😂 
2023年05月19日 会员:: Livin_Breezy
Have no idea what blob is, but if you think that's good, then I think it's good. 
2023年05月19日 会员:: shirfleur 1
yayy! 
2023年05月19日 会员:: YNicol
Haha, the comments are great! Great job, keep up the good work! Have a great day :) 
2023年05月19日 会员:: bigbeautifulme
Yours is down, mine is up...take care Katsolo!💜 
2023年05月19日 会员:: Diana 1234

     
 

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