在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2314 千卡
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脂肪: 70.16克 | 蛋白质: 88.84克 | 碳水物: 342.26克.
早餐: 커피, 아시아 배, 루어팍 가염버터, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 호밀빵. 午餐: 펩시 제로 슈거 라임향, 달걀, 소고기구이, 농심 안성탕면. 晚餐: 곶감, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 루어팍 가염버터, 호밀빵, 조미김, 동원 야채참치, 누룽지. 小食/其他: 아시아 배, 오렌지. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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