常青园一枝花的日记, 2023年05月22日

在2023年05月22日体重纪录（没有日志纪录）

61.9 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月22日:

948 千卡

脂肪: 37.37克 | 蛋白质: 52.48克 | 碳水物: 103.09克. 午餐: 無糖豆漿, 炒花菜, 炒土豆丝, 凉拌黄瓜, 煮鸡蛋, 皇家小虎韭菜鸡蛋薄皮包子. 晚餐: 青菜, 豆腐, 卤牛肉, 米粉（煮熟）. 小食/其他: 橘子, 好利来芝脆棒. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

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