在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 51.63克 | 蛋白质: 66.27克 | 碳水物: 148.66克.
早餐: 鳳梨, 全家 德式布丁塔. 午餐: Kewpie 焙煎胡麻醬, 貢丸, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 早安美芝城 原味蛋餅, 連珍 芋泥球. 晚餐: 潤餅, 元榆牧場 煙燻甘蔗雞, 全聯 花生糖粉. 小食/其他: Costco 餅乾. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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