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常青园一枝花
日记
2023年05月25日
常青园一枝花的日记, 2023年05月25日
常青园一枝花的个人资料
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在2023年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
62.1 公斤
最近减少:
5.4 公斤
.
还有:
7.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月25日:
1446 千卡
脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 93.57克 | 碳水物: 113.54克.
早餐:
优形 沙拉鸡胸肉(黑胡椒味), 枣叔的店 玫瑰草莓乳酪米面包, 炸鸡排, 黄瓜/青瓜(带皮), 黑咖啡.
晚餐:
烤牛肉, 石锅拌饭, 五花肉, 烤牛肉(只吃瘦肉).
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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常青园一枝花的体重历史
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