在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2218 千卡
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脂肪: 95.22克 | 蛋白质: 108.76克 | 碳水物: 242.08克.
早餐: 得意的一天 肉鬆, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 母傳 原味優格, 香蕉, Costco 義大利老麵恰巴提尼. 午餐: 雞腳, 豆干, 壽司, 統一 來一客川辣牛肉風味. 晚餐: 福樂 一番鮮全脂牛奶, 健康時刻 天然酵母餅乾, 全聯 聖女小蕃茄, 炒韭菜, 甜不辣, 炒小白菜. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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