在2023年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 50.27克 | 蛋白质: 50.61克 | 碳水物: 128.41克.
早餐: Egg White, Whole Milk. 午餐: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). 晚餐: Parmesan Cheese (Shredded), Delverde Egg Tagliatelle Nests. 小食/其他: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Bouchard Dark Chocolate, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Almonds. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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