在2023年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2065 千卡
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脂肪: 76.18克 | 蛋白质: 84.80克 | 碳水物: 266.88克.
早餐: 루어팍 가염버터, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은 계란, 바로크 세이글. 午餐: 파전, 도토리묵무침, 양배추 샐러드와 드레싱, 깍두기, 김치, 육회, 육회비빔밥. 晚餐: 피클, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 콤비네이션피자. 小食/其他: 사과, 곶감, 아시아 배, 커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널. 更多的......
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稳定体重
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