在2023年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 88.46克 | 蛋白质: 64.74克 | 碳水物: 79.69克.
早餐: Голден Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Клубника, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. 午餐: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Глобус Сыр Дор Блю, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Капуста, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. 晚餐: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|