在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 51.97克 | 蛋白质: 76.24克 | 碳水物: 310.60克.
早餐: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 바로크 세이글, 삶은 계란, 사과. 午餐: 보리밥, 김치, 왕만두, 바지락칼국수. 晚餐: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 곶감, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. 小食/其他: 펩시 제로 슈거 라임향, 커피, 아시아 배. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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