在2023年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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87.3 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 37.31克 | 蛋白质: 137.75克 | 碳水物: 167.93克.
早餐: Pineapple, Grapes, Cantaloupe Melons, Turkey Breast Meat, Kiwi Fruit, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. 午餐: Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich , Gala Apples, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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