在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 47.95克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 131.24克.
早餐: Whole Milk, Baguette. 午餐: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, LaBrea Bakery French Bread Baguette. 晚餐: Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Kirkland Signature Breaded Panko Shrimp. 小食/其他: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Almonds, Bouchard Dark Chocolate, Whipped Cream (Pressurized). 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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