josephc0917的日记, 2023年06月6日

體重95.8
體脂33.6
基代1724
內臟16
肌肉60.36
骨3.2
脫水了😅

95.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 95.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月6日:

1270 千卡

脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 65.09克 | 碳水物: 146.35克. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 馬可先生起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

瘦了👍🏻👍🏻

2023年06月5日会员：: 饞嘴小尼

瘦了

2023年06月5日会员：: 尼歐NEO

瘦了！

2023年06月5日会员：: chenxxxcccc

瘦了

2023年06月5日会员：: gulinlin

脫水😭

2023年06月5日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史