體重 63.6 BMI 23.4 體脂肪 29.8 肌肉量 41.9 骨骼重 2.7 內臟脂肪 6.5 基礎代謝 1300 體內年齡 47
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63.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 32.61克 | 碳水物: 79.64克.
早餐: 無糖豆漿, 炒雞蛋(整個), 燒餅. 午餐: 統一 科學麵煮麵用, 7-11 關東煮 虱目魚丸, 7-11 關東煮-白蘿蔔. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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