在2023年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2658 千卡
|
脂肪: 89.10克 | 蛋白质: 112.59克 | 碳水物: 359.30克.
早餐: 물미역, 감자볶음, 베이컨, 찜닭, 열무김치, 순두부찌개, 공기밥. 午餐: 맛살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 고추장아찌, 파인애플, 김치전, 델몬트 포도 드링크, 돼지고기김치찌개, 김치, 돈까스, 버펄로 윙, 강된장, 나물비빔밥. 晚餐: 하루견과 하루견과 블루베리, 루어팍 가염버터, 바로크 세이글, 삶은 계란, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 아시아 배. 小食/其他: 곶감, 사과, 네스프레소 캡슐커피, 바나나. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|